spot_img

Lekić i Kastratović na prvom Ženskom rukometnom forumu u Ohridu: psiholog i razgovor kao pomoć

spot_img

Na prvom Ženskom rukometnom forumu u Ohridu razmatrani su načini prevazilaženja povreda, gubitka samopouzdanja i nesporazuma sa trenerima.

Andrea Lekić istakla je da rad sa psihologom može značajno pomoći sportistkinjama u teškim trenucima, posebno pri povratku nakon povreda, jer je psihološka podrška doprinela ponovnom vraćanju vere i postepenom izgradnji samopouzdanja. Naglasila je i važnost kontinuiranog rada na sebi kroz obrazovanje i lični razvoj koji utiču na uspeh u sportu.

Indira Kastratović podsetila je da je komunikacija između trenera i igračica nekada bila stroga i bez prostora za raspravu, ali smatra da današnje generacije treba da koriste priliku za otvoren razgovor o problemima. Pozvala je na iskrenost i međusobnu podršku među saigračicama, napominjući da one provode mnogo vremena zajedno i da su važan izvor podrške.

Kastratović je posebno poručila mladim rukometašicama da veruju u sebe, da vole sport kojim se bave i da manje koriste telefone, a više razgovaraju, druže se i igraju igre kako bi kroz komunikaciju napredovale i kao ljudi i kao sportistkinje. Među prisutnima su bile i Sandra Kolaković i Nena Damjanac, a Kastratović je naglasila da se trudi da podeli svoja iskustva i savete sa mlađim generacijama.

Izvor: 24Ракомет

spot_img

Podeli objavu:

spot_imgspot_img

Popularno

spot_img
Poslednje

More like this
Related

Dva uzbunjivača otkrila ključne informacije u aferi nameštanja u grčkom košarkaškom savezu

Predsednik Grčkog košarkaškog saveza Vaggelis Liolios i još pet osoba privedeni su u istrazi o mita i nameštanju utakmica, nakon izjava dvoje zaštićenih svedoka koji su tražili amnestiju.

Generalni direktori: Jokić najbolji, ali ima samo 10% šanse za četvrti MVP

Anketa generalnih direktora NBA franšiza pokazala je da Nikola Jokić važi za najboljeg centra i najboljeg dodavača, ali mu daju samo 10% šanse za četvrti MVP trofej, dok je Viktor Vembanjama ubedljivi favorit.

Nepobedivi post NEC-a prekinut, Tadić u središtu kontroverze pred Dinamo

NEC nije slavio skoro dva mjeseca i uoči gostovanja u Maksimiru čeka ga ligaški susret s Fortunom, dok je Dušan Tadić pod upitnikom nakon ozljede i turbulentnih izjava koje su razljutile deo navijača.

Sasha Vezenkov MVP 6. kola Evrolige posle dominacije protiv Barselone

Sasha Vezenkov proglašen je za MVP 6. kola Evrolige nakon što je predvodio Olympiacos do pobede u Barseloni uz PIR 38 i 25 poena. To je njegova prva nagrada MVP kola u sezoni i 18. u karijeri.